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एक्ट्रेस जरीन खान ने बताया खुद के 100 किलो से 50 तक का सफर

By Mantralayanews :06-07-2018 07:23


नई दिल्लीः बॉलीवुड एक्ट्रेस जरीन खान ने अपने फिल्मी करियर के शुरुआत से ही अपने वजन की वजह से काफी क्रिटिसिज्म झेला है. उनकी डेब्यू फिल्म Veer के वक्त उनकी एक्टिंग से ज्यादा उनके वेट की चर्चा हुई थी. 
जरीन भले ही आज पतली और सुंदर दिखती हो लेकिन फिल्म इंडस्ट्री में कदम रखने से पहले उनका वेट सौ किलो का था. और 100 से 50 किलो तक का यह सफर जरीन के लिए बेहद मुश्किल था. जरीन ने बताया, 'यह एक लर्निंग एक्सपीरियंस था, शुरुआत में उन्हें काफी मुश्किल हुई क्योंकि उन्होंने अपनी लाइफ में कभी थोड़ा सा भी walk नहीं किया था.'

जरीन ने बताया कि वह जंक फूड पर जीती थीं, नॉर्मल पानी नहीं aerated ड्रिंक्स पीती थी. लेकिन जब उन्होंने यह सब बंद किया और लाइफ में डिसिप्लिन लाई, एक्सरसाइज शुरू की तो उन्होंने काफी कुछ अलग महसूस किया. उन्होंने कहा, ''ये सब करने पर मुझमें ज्यादा एनर्जी होती थी मुझे हर कपड़ा फ़ित आता था,  मुझे अच्छा लगता था मैं फिट महसूस कर रही थी, इसलिए मैंने फिटनेस को अपना लाइफस्टाइल बनाया. मैंने इसलिए हेल्थी लाइफस्टाइल चुना. ना की किसी के मोटे कहने पर या किसी प्रेशर में आकर." 

Source:Agency